Postura del golf ... y sus requisitos físicos
Contar palabras:
407
Resumen:
postura de golf es uno de los términos más ignorados y las cuestiones del swing de golf y sin embargo la postura del golf dicta el éxito de cada oscilación del golf que usted hace. Cuando los jugadores piensan de la postura de golf, no se dan cuenta de lo difícil que es para mantener más de 18 agujeros (cuatro horas y media). Basta con echar un vistazo a la posición de su cuerpo está en durante su instalación. Hay muchos problemas físicos que tienen lugar, a pesar de que se trata de una posición estática en la salida.
Palabras clave:
de golf, el swing de golf, entrenador de golf, los entrenamientos de golf, ejercicios de golf, la aptitud del golf, clases de golf, la instrucción de golf, consejos de golf
Cuerpo del artículo:
postura de golf es uno de los términos más ignorados y las cuestiones del swing de golf y sin embargo la postura del golf dicta el éxito de cada oscilación del golf que usted hace.
Cuando los jugadores piensan de la postura de golf, no se dan cuenta de lo difícil que es para mantener más de 18 agujeros (cuatro horas y media). Basta con echar un vistazo a la posición de su cuerpo está en durante su instalación. Hay muchos problemas físicos que tienen lugar, a pesar de que se trata de una posición estática en la salida.
Vamos a repasar los requisitos físicos de la postura del golf en este momento.
Al doblar la cadera para Dirección pelota de golf
Para lograr este movimiento inicial de toma de fuerza y flexibilidad, no sólo en la espalda baja, pero los tendones de la corva y los grupos principales del músculo. Si estos grupos musculares son limitadas, usted tendrá un momento muy difícil la consecución de este simple movimiento.
Flexión en las rodillas
Una combinación de flexión en las caderas y las rodillas le permite llegar a la pelota. Cuanto más corto sea el club, más la curva, tanto en las caderas y las rodillas. Si su cuadriceps son débiles, tendrá un momento muy difícil el mantenimiento de la flexión de la rodilla adecuada por lo que causa que usted cree en la posición incorrecta de golf ... resultando en mishits y la falta de distancia.
La flexión del tobillo
Echa un vistazo a la articulación del tobillo de cualquier golfista. Es definitivamente plegado (doblado) para acomodar la flexión de las rodillas y las caderas. Si los músculos de la pantorrilla son débiles o apretados, le resultará muy incómodo para permanecer abajo en la bola. Veo muchos jugadores con los músculos de la pantorrilla tenso y ni siquiera lo sabía.
Extensión de la columna vertebral (erectness)
Se trata de un BIGGY! ¿Cuántas veces has visto el golfista (aunque tal vez) en su postura del golf con el terror 'camellos de vuelta? "Esto es muy común entre los mayores jugadores de golf y es una causa de muerte en el swing de golf. Yo podría (y probablemente) escribe un artículo completo sobre esta limitación física. Pero el fondo es un redondeadas (débil) la columna vertebral superior dramáticamente obstaculizar su capacidad de hacer un backswing completo. Resultados: Las unidades de muy corto y mucha vergüenza.
Acabo de una breve referencia a un par de requisitos físicos de la postura del golf, pero espero que sepas ver la importancia de hacer frente a sus limitaciones físicas para alcanzar el resultado final.
Ya las unidades, puntuaciones más bajas y más astuto que los pantalones frente a sus compañeros de golf! Prestar más atención a su postura del golf!
miércoles, 27 de octubre de 2010
miércoles, 20 de octubre de 2010
el patrocinio de golf, conseguir el patrocinio de golf, el patrocinio de golf, golf aumentar el dinero
el patrocinio de golf, conseguir el patrocinio de golf, el patrocinio de golf, golf aumentar el dinero
Cuerpo del artículo:
Contrariamente a lo que muchos pueden creer, el golf es un deporte. Puede ser un ritmo lento y fácil de llevar en comparación con otros aplastante y los juegos de ritmo rápido, tales como el cricket, tenis, fútbol, etc dos requisitos importantes para el golf son la paciencia y práctica. Muchos creen, el golf es un juego que se puede apreciar sólo por la gente verdaderamente dotados y los que se deja iluminar lo suficiente como para entenderlo. Así que si usted se considera uno de los anteriores, entonces te darás cuenta que se necesita una mente fuerte y un cuerpo sano y en forma.
No hace falta decir, como un golfista profesional en ciernes, que se requieren para la práctica tanto como sea posible con el objetivo de mejorar su juego y bajar su handicap. Esto requiere de equipo de buena calidad, un buen entrenador, y un montón de tiempo y dinero. Así que si usted es uno de los jugadores de talento que no disfruta de jugar al golf para establecer contactos y la red de expansión, sino porque desea convertirse en un jugador profesional entonces este artículo es para usted. Muchas veces, muchas personas con talento han sido incapaces de alcanzar sus sueños debido a limitaciones financieras. Sin embargo, al igual que los recursos financieros necesarios para tener éxito, por lo que es el conocimiento de cómo asegurar el patrocinio eficaz? Esto no sólo la parte difícil, pero también la parte difícil. ¿Dónde y cómo empezar, y cómo identificar a una empresa que estaría dispuesto a ofrecerle el patrocinio de golf? Vamos a ver.
Hay muchas empresas de patrocinio de golf que ayudan a profesionales del golf y los golfistas amateurs obtener dinero de patrocinio con el fin de hacer el juego una carrera a tiempo completo. Estas empresas de patrocinio de golf ofrecen varios paquetes y la gama de servicios que pueden facilitar por ayudar a los jugadores de golf próximos encontrar patrocinios de golf. Muchas de estas empresas patrocinio de golf están a cargo de los golfistas profesionales y experimentados, y ofrecen una gran perspicacia en esta materia. Si usted es un jugador serio y en la necesidad de patrocinio de golf entonces usted debería considerar la posibilidad de contratar los servicios de una agencia como de golf de renombre y con experiencia de patrocinio que puede ayudarle a alcanzar su meta profesional. Por lo general, la tasa percibida de esta empresa depende del paquete / servicio que optar. Sin embargo, muchos servicios comienzan en $ 79.95, y le ayudará a estar en su camino a conseguir un patrocinio en el golf.
Internet es un buen lugar para buscar sitios patrocinio de golf. Todo lo que necesitas hacer es escribir el término de búsqueda, tales como 'el patrocinio de golf en cualquiera de los grandes motores de búsqueda como Google.com o Yahoo.com y MSN.com y haga clic en buscar. Consulta los resultados de búsqueda y sitios web abiertos que parecen prometedores. Antes de elegir cualquier sitio web patrocinio de golf o la empresa debe tratar de averiguar su reputación y la capacidad financiera, además de por supuesto, verificar la autenticidad de sus afirmaciones. Usted puede hacer esto al hablar con algunos de sus antiguos clientes o pedir a la compañía para las referencias. La mayoría de los sitios web de golf de patrocinio le permiten llenar sus necesidades en línea y en contacto con usted. Muchos incluso ofrecen consejos para ayudarle a atraer a patrocinadores de golf!
Cuerpo del artículo:
Contrariamente a lo que muchos pueden creer, el golf es un deporte. Puede ser un ritmo lento y fácil de llevar en comparación con otros aplastante y los juegos de ritmo rápido, tales como el cricket, tenis, fútbol, etc dos requisitos importantes para el golf son la paciencia y práctica. Muchos creen, el golf es un juego que se puede apreciar sólo por la gente verdaderamente dotados y los que se deja iluminar lo suficiente como para entenderlo. Así que si usted se considera uno de los anteriores, entonces te darás cuenta que se necesita una mente fuerte y un cuerpo sano y en forma.
No hace falta decir, como un golfista profesional en ciernes, que se requieren para la práctica tanto como sea posible con el objetivo de mejorar su juego y bajar su handicap. Esto requiere de equipo de buena calidad, un buen entrenador, y un montón de tiempo y dinero. Así que si usted es uno de los jugadores de talento que no disfruta de jugar al golf para establecer contactos y la red de expansión, sino porque desea convertirse en un jugador profesional entonces este artículo es para usted. Muchas veces, muchas personas con talento han sido incapaces de alcanzar sus sueños debido a limitaciones financieras. Sin embargo, al igual que los recursos financieros necesarios para tener éxito, por lo que es el conocimiento de cómo asegurar el patrocinio eficaz? Esto no sólo la parte difícil, pero también la parte difícil. ¿Dónde y cómo empezar, y cómo identificar a una empresa que estaría dispuesto a ofrecerle el patrocinio de golf? Vamos a ver.
Hay muchas empresas de patrocinio de golf que ayudan a profesionales del golf y los golfistas amateurs obtener dinero de patrocinio con el fin de hacer el juego una carrera a tiempo completo. Estas empresas de patrocinio de golf ofrecen varios paquetes y la gama de servicios que pueden facilitar por ayudar a los jugadores de golf próximos encontrar patrocinios de golf. Muchas de estas empresas patrocinio de golf están a cargo de los golfistas profesionales y experimentados, y ofrecen una gran perspicacia en esta materia. Si usted es un jugador serio y en la necesidad de patrocinio de golf entonces usted debería considerar la posibilidad de contratar los servicios de una agencia como de golf de renombre y con experiencia de patrocinio que puede ayudarle a alcanzar su meta profesional. Por lo general, la tasa percibida de esta empresa depende del paquete / servicio que optar. Sin embargo, muchos servicios comienzan en $ 79.95, y le ayudará a estar en su camino a conseguir un patrocinio en el golf.
Internet es un buen lugar para buscar sitios patrocinio de golf. Todo lo que necesitas hacer es escribir el término de búsqueda, tales como 'el patrocinio de golf en cualquiera de los grandes motores de búsqueda como Google.com o Yahoo.com y MSN.com y haga clic en buscar. Consulta los resultados de búsqueda y sitios web abiertos que parecen prometedores. Antes de elegir cualquier sitio web patrocinio de golf o la empresa debe tratar de averiguar su reputación y la capacidad financiera, además de por supuesto, verificar la autenticidad de sus afirmaciones. Usted puede hacer esto al hablar con algunos de sus antiguos clientes o pedir a la compañía para las referencias. La mayoría de los sitios web de golf de patrocinio le permiten llenar sus necesidades en línea y en contacto con usted. Muchos incluso ofrecen consejos para ayudarle a atraer a patrocinadores de golf!
Formación Golf peso específico ... no le tengo miedo
Formación Golf peso específico ... no le tengo miedo
Contar palabras:
305
Resumen:
Golf el entrenamiento del peso específico. Lo fascinante de entrenamiento con pesas de golf-específico es que a pesar del temor de muchos golfistas tienen de él, no hay nada que temer. ¿Por qué no debería haber ninguna razón para el miedo cuando el 80 años de edad son personas cómodamente a través de ellos. Y lo que es más, estas personas mayores tienen muy a menudo elogió el entrenamiento con pesas como responsable ...
Palabras clave:
de golf, el swing de golf, entrenador de golf, los entrenamientos de golf, ejercicios de golf, la aptitud del golf, clases de golf, la instrucción de golf, consejos de golf
Cuerpo del artículo:
Golf el entrenamiento del peso específico. Lo fascinante de entrenamiento con pesas de golf-específico es que a pesar del temor de muchos golfistas tienen de él, no hay nada que temer.
¿Por qué no debería haber ninguna razón para el miedo cuando el 80 años de edad son personas cómodamente a través de ellos. Y lo que es más, estas personas mayores tienen muy a menudo elogió el entrenamiento con pesas como responsable de la espectacular mejora en su juego, así como el alivio de dolores persistentes que por lo general no responden a la medicación, como los dolores de espalda.
golfistas junior también abrazar con entusiasmo de entrenamiento de golf peso específico con resultados similares. Algunos de estos niños están apenas en su adolescencia. Pero, ¿qué ha sido aún más sorprendente es el impacto que el peso específico de entrenamiento de golf ha tenido en su juego de golf.
Muchos han sido capaces de aumentar la distancia de sus unidades por los astilleros que se encuentran en los niveles más altos de una cifra de dos dígitos.
Sin embargo esto no ha impedido la formación de golf peso específico de ser muy temido entre los muchos golfistas que tienen varias excusas para no tocar el ejercicio. Hay quienes afirman que el entrenamiento con pesas les dará abultados músculos y hacer que dura cuando es de conocimiento común que la flexibilidad es muy importante en el golf.
Para estos jugadores, la mera mención de pesas envía escalofríos por sus espinas, ya que imaginan que luchan con los pesos pesados en un gimnasio en alguna parte.
Nada podría estar más lejos de la verdad. formación Golf peso específico realmente implica el entrenamiento de fuerza y no la construcción del cuerpo. De esta forma, implica el uso de elevación pesos más ligeros más repetitiva.
El tipo de pesos ligeros que los ciudadanos jóvenes y mayores por igual no tienen ningún problema de manejo.
Si usted teme o no, los hechos son que el entrenamiento de golf peso específico es muy importante para cualquier golfista.
Contar palabras:
305
Resumen:
Golf el entrenamiento del peso específico. Lo fascinante de entrenamiento con pesas de golf-específico es que a pesar del temor de muchos golfistas tienen de él, no hay nada que temer. ¿Por qué no debería haber ninguna razón para el miedo cuando el 80 años de edad son personas cómodamente a través de ellos. Y lo que es más, estas personas mayores tienen muy a menudo elogió el entrenamiento con pesas como responsable ...
Palabras clave:
de golf, el swing de golf, entrenador de golf, los entrenamientos de golf, ejercicios de golf, la aptitud del golf, clases de golf, la instrucción de golf, consejos de golf
Cuerpo del artículo:
Golf el entrenamiento del peso específico. Lo fascinante de entrenamiento con pesas de golf-específico es que a pesar del temor de muchos golfistas tienen de él, no hay nada que temer.
¿Por qué no debería haber ninguna razón para el miedo cuando el 80 años de edad son personas cómodamente a través de ellos. Y lo que es más, estas personas mayores tienen muy a menudo elogió el entrenamiento con pesas como responsable de la espectacular mejora en su juego, así como el alivio de dolores persistentes que por lo general no responden a la medicación, como los dolores de espalda.
golfistas junior también abrazar con entusiasmo de entrenamiento de golf peso específico con resultados similares. Algunos de estos niños están apenas en su adolescencia. Pero, ¿qué ha sido aún más sorprendente es el impacto que el peso específico de entrenamiento de golf ha tenido en su juego de golf.
Muchos han sido capaces de aumentar la distancia de sus unidades por los astilleros que se encuentran en los niveles más altos de una cifra de dos dígitos.
Sin embargo esto no ha impedido la formación de golf peso específico de ser muy temido entre los muchos golfistas que tienen varias excusas para no tocar el ejercicio. Hay quienes afirman que el entrenamiento con pesas les dará abultados músculos y hacer que dura cuando es de conocimiento común que la flexibilidad es muy importante en el golf.
Para estos jugadores, la mera mención de pesas envía escalofríos por sus espinas, ya que imaginan que luchan con los pesos pesados en un gimnasio en alguna parte.
Nada podría estar más lejos de la verdad. formación Golf peso específico realmente implica el entrenamiento de fuerza y no la construcción del cuerpo. De esta forma, implica el uso de elevación pesos más ligeros más repetitiva.
El tipo de pesos ligeros que los ciudadanos jóvenes y mayores por igual no tienen ningún problema de manejo.
Si usted teme o no, los hechos son que el entrenamiento de golf peso específico es muy importante para cualquier golfista.
martes, 5 de octubre de 2010
Secretos de golf para mejorar dramáticamente su juego
Secretos de golf para mejorar dramáticamente su juego
Contar palabras:
382
Resumen:
Cada golfista aficionado está constantemente en busca de los secretos del golf para mejorar dramáticamente su juego. Sin embargo, no son muy fáciles de conseguir. La competitividad del juego no permitirá a los profesionales para compartir fácilmente todos sus secretos valiosos.
Palabras clave:
de golf, el swing de golf, entrenador de golf, los entrenamientos de golf, ejercicios de golf, la aptitud del golf, clases de golf, la instrucción de golf, consejos de golf
Cuerpo del artículo:
Cada golfista aficionado está constantemente en busca de los secretos del golf para mejorar dramáticamente su juego. Sin embargo, no son muy fáciles de conseguir. La competitividad del juego no permitirá a los profesionales para compartir fácilmente todos sus secretos valiosos.
Dado que el juego de golf tiene que ver con lo que la oscilación correcto del golf, un secreto de golf asociados a la oscilación que se considera muy valiosa. Este artículo tiene dos valiosos secretos relacionados con el swing de golf.
En primer lugar, la realización se presentan a continuación puede recorrer un largo camino en la mejora de su juego de golf. Es el simple hecho de que una unidad de golf es un movimiento muy natural para el cuerpo. Debido a esto, el cuerpo naturalmente se resiste todo lo posible tratamos de hacer el camino para perfeccionar nuestro swing de golf. Al darse cuenta de esto y tomar medidas para acondicionar el cuerpo para hacer pivotar a un club de golf se convierte en un movimiento tan natural para el cuerpo como sea posible, es un secreto de golf que mejorará juego a pasos agigantados.
Acondicionamiento del cuerpo implica ejercicios diseñados para fortalecer "los músculos de golf 'la clave.
El secreto de golf segundo voy a compartir en este artículo tiene que ver con ejercicios de estiramiento.
Para un mejor juego de golf, que se extiende antes del partido debe ser parte de su calentamiento. Con cuidado, el calentamiento antes de la recta ejercicios para que su temperatura corporal se eleva le ayudará a evitar lesiones, que es común con las personas que son descuidados por el calentamiento arriba o ignoran totalmente ITV por completo.
El calentamiento no tiene que ser una cosa más detalles. Por ejemplo, puede caminar muy rápido de su coche al campo de prácticas.
La articulación del hombro es el primero que se debe estirar con movimientos como círculos con los brazos y cruza el brazo. Los isquiotibiales y la espalda baja son también áreas muy importantes del cuerpo para un golfista. Poco a poco debe facilitar en tocarse los pies comenzando con las rodillas ligeramente dobladas y lentamente enderezar.
Otro secreto de golf importantes que usted debe tener en cuenta es que los ejercicios de estiramiento se debe repetir de nuevo después de la sesión de golf extremos. Pasar unos minutos estirando los músculos que usted acaba de poner a través de una gran cantidad de estrés será de gran ayuda. Esto evitará que una gran cantidad de dolor y rigidez de los músculos.
Estos son valiosos secretos de golf que va a transformar su juego.
Contar palabras:
382
Resumen:
Cada golfista aficionado está constantemente en busca de los secretos del golf para mejorar dramáticamente su juego. Sin embargo, no son muy fáciles de conseguir. La competitividad del juego no permitirá a los profesionales para compartir fácilmente todos sus secretos valiosos.
Palabras clave:
de golf, el swing de golf, entrenador de golf, los entrenamientos de golf, ejercicios de golf, la aptitud del golf, clases de golf, la instrucción de golf, consejos de golf
Cuerpo del artículo:
Cada golfista aficionado está constantemente en busca de los secretos del golf para mejorar dramáticamente su juego. Sin embargo, no son muy fáciles de conseguir. La competitividad del juego no permitirá a los profesionales para compartir fácilmente todos sus secretos valiosos.
Dado que el juego de golf tiene que ver con lo que la oscilación correcto del golf, un secreto de golf asociados a la oscilación que se considera muy valiosa. Este artículo tiene dos valiosos secretos relacionados con el swing de golf.
En primer lugar, la realización se presentan a continuación puede recorrer un largo camino en la mejora de su juego de golf. Es el simple hecho de que una unidad de golf es un movimiento muy natural para el cuerpo. Debido a esto, el cuerpo naturalmente se resiste todo lo posible tratamos de hacer el camino para perfeccionar nuestro swing de golf. Al darse cuenta de esto y tomar medidas para acondicionar el cuerpo para hacer pivotar a un club de golf se convierte en un movimiento tan natural para el cuerpo como sea posible, es un secreto de golf que mejorará juego a pasos agigantados.
Acondicionamiento del cuerpo implica ejercicios diseñados para fortalecer "los músculos de golf 'la clave.
El secreto de golf segundo voy a compartir en este artículo tiene que ver con ejercicios de estiramiento.
Para un mejor juego de golf, que se extiende antes del partido debe ser parte de su calentamiento. Con cuidado, el calentamiento antes de la recta ejercicios para que su temperatura corporal se eleva le ayudará a evitar lesiones, que es común con las personas que son descuidados por el calentamiento arriba o ignoran totalmente ITV por completo.
El calentamiento no tiene que ser una cosa más detalles. Por ejemplo, puede caminar muy rápido de su coche al campo de prácticas.
La articulación del hombro es el primero que se debe estirar con movimientos como círculos con los brazos y cruza el brazo. Los isquiotibiales y la espalda baja son también áreas muy importantes del cuerpo para un golfista. Poco a poco debe facilitar en tocarse los pies comenzando con las rodillas ligeramente dobladas y lentamente enderezar.
Otro secreto de golf importantes que usted debe tener en cuenta es que los ejercicios de estiramiento se debe repetir de nuevo después de la sesión de golf extremos. Pasar unos minutos estirando los músculos que usted acaba de poner a través de una gran cantidad de estrés será de gran ayuda. Esto evitará que una gran cantidad de dolor y rigidez de los músculos.
Estos son valiosos secretos de golf que va a transformar su juego.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
Entradas
